Polityka prywatności
Wykorzystujemy pliki cookies do prawidłowego działania strony, aby oferować funkcje społecznościowe, analizować ruch na stronie i prowadzić działania marketingowe. Więcej informacji znajdziesz w polityce prywatności. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies?

Polityka prywatności i plików cookies

Dzień dobry!

Jeżeli tutaj trafiłeś/trafiłaś, to niezawodny znak, że cenisz swoją prywatność. Doskonale to rozumiemy, dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie ten dokument, w którym znajdziesz zasady przetwarzania danych osobowych oraz wykorzystywania plików cookies w związku z korzystaniem ze strony internetowej https://aliant.com.pl

Informacja formalna na początek – administratorem strony jest Anmarsoft Marcin Olech, ul. Lęborska 3b, 80-386 Gdańsk, NIP: 6441887774.

W razie jakichkolwiek wątpliwości związanych z polityką prywatności, w każdej chwili możesz skontaktować się z nami, wysyłając wiadomość na adres kontakt@anmarsoft.eu

Skrócona wersja – najważniejsze informacje

Dbamy o Twoją prywatność, ale również o Twój czas. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie skróconą wersję najważniejszych zasad związanych z ochroną prywatności.

  • Kontaktując się z nami, przekazujesz nam swoje dane osobowe, a my gwarantujemy Ci, że Twoje dane pozostaną poufne, bezpieczne i nie zostaną udostępnione jakimkolwiek podmiotom trzecim bez Twojej wyraźnej zgody.
  • Powierzamy przetwarzanie danych osobowych tylko zaufanym partnerom oraz sprawdzonym i zaufanym podmiotom świadczącym usługi związane z przetwarzaniem danych osobowych.
  • Korzystamy z narzędzi analitycznych Google Analytics, które zbierają informacje na temat Twoich odwiedzin strony, takie jak podstrony, które wyświetliłeś, czas, jaki spędziłeś na stronie czy przejścia pomiędzy poszczególnymi podstronami. W tym celu wykorzystywane są pliki cookies firmy Google LLC dotyczące usługi Google Analytics. W ramach mechanizmu do zarządzania ustawieniami plików cookies masz możliwość zadecydowania, czy w ramach usługi Google Analytics będziemy mogli korzystać również z funkcji marketingowych, czy nie.
  • Zapewniamy możliwość korzystania z funkcji społecznościowych, takich jak udostępnianie treści w serwisach społecznościowych oraz subskrypcja profilu społecznościowego. Korzystanie z tych funkcji wiąże się z wykorzystywaniem plików cookies administratorów serwisów społecznościowych takich jak Facebook, Twitter, Google+, Instagram, Pinterest.

Jeżeli powyższe informacje nie są dla Ciebie wystarczające, poniżej znajdziesz dalej idące szczegóły.

Dane osobowe

Administratorem Twoich danych osobowych w rozumieniu przepisów o ochronie danych osobowych jest  Anmarsoft Marcin Olech, ul. Lęborska 3b, 80-386 Gdańsk, NIP: 6441887774

Cele, podstawy prawne oraz okres przetwarzania danych osobowych wskazane są odrębnie w stosunku do każdego celu przetwarzania danych (patrz: opis poszczególnych celów przetwarzania danych osobowych poniżej).

Uprawnienia. RODO przyznaje Ci następujące potencjalne uprawnienia związane z przetwarzaniem Twoich danych osobowych:

1) prawo dostępu do danych osobowych,
2)prawo do sprostowania danych osobowych,
3) prawo do usunięcia danych osobowych,
4)prawo do ograniczenia przetwarzania danych osobowych,
5)prawo do wniesienia sprzeciwu co do przetwarzania danych osobowych,
6) prawo do przenoszenia danych,
7)prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego,
8)prawo do odwołania zgody na przetwarzanie danych osobowych, jeżeli takową zgodę wyraziłeś.

Zasady związane z realizacją wskazanych uprawnień zostały opisane szczegółowo w art. 16 – 21 RODO. Zachęcamy do zapoznania się z tymi przepisami. Ze swojej strony uważamy za potrzebne wyjaśnić Ci, że wskazane powyżej uprawnienia nie są bezwzględne i nie będą przysługiwać Ci w stosunku do wszystkich czynności przetwarzania Twoich danych osobowych. Dla Twojej wygody dołożyliśmy starań, by w ramach opisu poszczególnych operacji przetwarzania danych osobowych wskazać na przysługujące Ci w ramach tych operacji uprawnienia.

Podkreślamy, że jedno z uprawnień wskazanych powyżej przysługuje Ci zawsze - jeżeli uznasz, że przy przetwarzaniu Twoich danych osobowych dopuściliśmy się naruszenia przepisów o ochronie danych osobowych, masz możliwość wniesienia skargi do organu nadzorczego (Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych).

Zawsze możesz również zwrócić się do nas z żądaniem udostępnienia Ci informacji o tym, jakie dane na Twój temat posiadamy oraz w jakich celach je przetwarzamy. Wystarczy, że wyślesz wiadomość na adres kontakt@anmarsoft.eu. Dołożyliśmy jednak wszelkich starań, by interesujące Cię informacje zostały wyczerpująco przedstawione w niniejszej polityce prywatności. Podany powyżej adres e-mail możesz wykorzystać również w razie jakichkolwiek pytań związanych z przetwarzaniem Twoich danych osobowych.

Bezpieczeństwo. Gwarantujemy Ci poufność wszelkich przekazanych nam danych osobowych. Zapewniamy podjęcie wszelkich środków bezpieczeństwa i ochrony danych osobowych wymaganych przez przepisy o ochronie danych osobowych. Dane osobowe są gromadzone z należytą starannością i odpowiednio chronione przed dostępem do nich przez osoby do tego nieupoważnione.

Wykaz powierzeń. Powierzamy przetwarzanie danych osobowych następującym podmiotom:

  1. Cambridge Diagnostics Sp. z o. o – zaufany partner (dystrybutor naszego oprogramowania komputerowego) - w celu udzielenia odpowiedzi na zapytanie lub przedłożenie oferty, o ile było takie zapytanie, usługi w zakresie sprzedaży licencji oprogramowania Aliant, zarządzania licencjami oprogramowania Aliant oraz wsparcie użytkowników oprogramowania Aliant

Wszystkie podmioty, którym powierzamy przetwarzanie danych osobowych gwarantują stosowanie odpowiednich środków ochrony i bezpieczeństwa danych osobowych wymaganych przez przepisy prawa.

Cele i czynności przetwarzania

Kontakt e-mailowy. Kontaktując się z nami za pośrednictwem poczty elektronicznej, w tym również przesyłając zapytanie poprzez formularz kontaktowy, w sposób naturalny przekazujesz nam swój adres e-mail jako adres nadawcy wiadomości. Ponadto, w treści wiadomości możesz zawrzeć również inne dane osobowe.

Twoje dane są w tym przypadku przetwarzane w celu kontaktu z Tobą, a podstawą przetwarzania jest art. 6 ust. 1 lit. a RODO, czyli Twoja zgoda wynikające z zainicjowania z nami kontaktu. Podstawą prawną przetwarzania po zakończeniu kontaktu jest usprawiedliwiony cel w postaci archiwizacji korespondencji na potrzeby wewnętrzne (art. 6 ust. 1 lit. c RODO).

Treść korespondencji może podlegać archiwizacji i nie jesteśmy w stanie jednoznacznie określić, kiedy zostanie usunięta. Masz prawo do domagania się przedstawienia historii korespondencji, jaką z nami prowadziłeś (jeżeli podlegała archiwizacji), jak również domagać się jej usunięcia, chyba że jej archiwizacja jest uzasadniona z uwagi na nasze nadrzędne interesy, np. obrona przed potencjalnymi roszczeniami z Twojej strony.

Pliki cookies i inne technologie śledzące

Nasza strona, podobnie jak niemal wszystkie inne strony internetowe, wykorzystuje pliki cookies, by zapewnić Ci najlepsze doświadczenia związane z korzystaniem z niej.

Cookies to niewielkie informacje tekstowe, przechowywane na Twoim urządzeniu końcowym (np. komputerze, tablecie, smartfonie), które mogą być odczytywane przez nasz system teleinformatyczny.

Korzystamy wyłącznie z cookies podmiotów trzecich.

Więcej szczegółów znajdziesz poniżej.

Zgoda na cookies. Podczas pierwszej wizyty na stronie wyświetlana jest Ci informacja na temat stosowania plików cookies wraz z pytaniem o zgodę na wykorzystywanie plików cookies. Zawsze możesz zmienić ustawienia cookies z poziomu swojej przeglądarki albo w ogóle usunąć pliki cookies. Pamiętaj jednak, że wyłączenie plików cookies może powodować trudności w korzystaniu ze strony, jak również z wielu innych stron internetowych, które stosują cookies.

Cookies podmiotów trzecich. Nasza strona, podobnie jak większość współczesnych stron internetowych, wykorzystuje funkcje zapewniane przez podmioty trzecie, co wiąże się z wykorzystywaniem plików cookies pochodzących od podmiotów trzecich. Wykorzystanie tego rodzaju plików cookies zostało opisane poniżej.

Analiza i statystyka. Wykorzystujemy cookies do śledzenia statystyk strony, takich jak liczba osób odwiedzających, rodzaj systemu operacyjnego i przeglądarki internetowej wykorzystywanej do przeglądania strony, czas spędzony na stronie, odwiedzone podstrony etc. Korzystamy w tym zakresie z Google Analytics, co wiąże się z wykorzystaniem plików cookies firmy Google LLC. W ramach mechanizmu do zarządzania ustawieniami plików cookies masz możliwość zadecydowania, czy w ramach usługi Google Analytics będziemy mogli korzystać również z funkcji marketingowych, czy nie.

Narzędzia społecznościowe. Zapewniamy możliwość korzystania z funkcji społecznościowych, takich jak udostępnianie treści w serwisach społecznościowych oraz subskrypcja profilu społecznościowego. Korzystanie z tych funkcji wiąże się z wykorzystywaniem plików cookies administratorów serwisów społecznościowych takich jak Facebook, Twitter, Google+, Instagram, Pinterest.

Logi serwera

Korzystanie ze strony wiąże się z przesyłaniem zapytań do serwera, na którym przechowywana jest strona. Każde zapytanie skierowane do serwera zapisywane jest w logach serwera.

Logi obejmują m.in. Twój adres IP, datę i czas serwera, informacje o przeglądarce internetowej i systemie operacyjnym z jakiego korzystasz. Logi zapisywane i przechowywane są na serwerze.

Dane zapisane w logach serwera nie są kojarzone z konkretnymi osobami korzystającymi ze strony i nie są wykorzystywane przez nas w celu Twojej identyfikacji.

Logi serwera stanowią wyłącznie materiał pomocniczy służący do administrowania stroną, a ich zawartość nie jest ujawniana nikomu poza osobami upoważnionymi do administrowania serwerem.

Książka, o której dzisiaj piszę, jest z pewnością wyjątkową pozycją na polskim rynku. Przede wszystkim została napisana przez dwie specjalistki od spraw żywienia, które na co dzień w swojej pracy spotykają się z pacjentami cierpiącymi z powodu chorób stawów. Warto również podkreślić, że pozycja ta opiera się o literaturę naukową, a także zyskała pozytywną opinię wielu osób z branży dietetycznej. Do takiej pozytywnej opinii przyłącza się również zespół Alianta.

Źródło: Zdjęcie własne, autor: Wioleta Stefaniak.

Książka „S.O.S dla stawów” jest podzielona na część teoretyczną oraz część poświęconą przepisom kulinarnym.

Na początku autorki omawiają wybrane, najczęstsze choroby stawów, tj.:

  • reumatoidalne zapalenie stawów (RZS);
  • młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów (MZS);
  • łuszczycowe zapalenie stawów (ŁZS);
  • zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK);
  • toczeń rumieniowaty układowy;
  • zapalenie stawów w przebiegu boreliozy;
  • zapalenie stawów w przebiegu dny moczanowej;
  • reumatyzm tkanek miękkich – fibromialgia;

W tej części książki przeczytamy najważniejsze informacje o każdej z wymienionych jednostek chorobowych, tj. objawy, przyczyny diagnostyka czy główne problemy chorych.

W dalszej części autorki poruszają zagadnienia związane z dietą i stylem życia. Dostaniemy odpowiedź na pytanie o rolę diety w chorobach reumatycznych. Czy sprawdzi się dieta śródziemnomorska, a może dobrym wyjściem jest dieta bez mięsa?

Kolejnym zagadnieniem podjętym przez autorki był mity żywieniowe. W kontekście tematu książki autorki wzięły pod uwagę mity związane z:

  • produktami mlecznymi,
  • dietą bezglutenową,
  • suplementami dedykowanymi regeneracji chrząstki stawowej, a także związane z głodówką.

Po przeczytaniu książki nie będziemy mieć już żadnych wątpliwości na ten temat.

Z tej pozycji dowiemy się również, jakie składniki diety pozytywnie wpływają na stan zdrowia pacjenta z RZS, a jakie wpływają negatywnie. Dostaniemy tutaj konkretną odpowiedź. Autorki podjęły również temat ziołolecznictwa w chorobach reumatycznych, nietolerancji histaminy, a także roli witaminy D. Ponadto zwracają one uwagę, że ważnym elementem leczenia chorób reumatycznych jest zarówno kontakt z fizjoterapeutą, jak i aktywność fizyczna.

Kolejny rozdział autorki poświęciły zburzeniom psychicznym, depresji oraz roli psychiki w leczeniu chorób reumatycznych. Wreszcie przejdziemy do rozdziału, który podsumuje informacje na temat zasad komponowania diety przeciwzapalnej, czyli mamy zebrane kluczowe elementy z całej części dotyczącej teorii. Ponadto w książce znajdziemy również dwutygodniowy przykładowy jadłospis, który z pewnością ułatwi stworzenie swojej wersji takiej diety.

Co znajdziemy w drugiej części książki?

Druga część książki prezentuje przepisy dedykowane osobom z chorobami stawów. Została ona podzielona na: śniadania, obiady, kolacje, podwieczorki i zupy. Przepisy są proste, uniwersalne i zawierają bardzo małe listy składników. Jest to niewątpliwie wielkim plusem. Smaczne potrawy z kilku składników zadowolą nie jedną osobę w dzisiejszym zabieganym świecie. Dodatkowo każdy przepis opatrzony jest pięknymi zdjęciami, które zachęcają do przygotowania potraw. Ciężko się zdecydować, co wybrać jako pierwsze, gdyż chciałoby się ugotować wszystko na raz. Każdy przepis zawiera również informacje o ilości porcji i czasie przygotowania. Dodatkowo mamy informacje o podstawowej wartości odżywczej, tj.: energia, białko, tłuszcz, węglowodany, błonnik, wapń. Warto jeszcze zaznaczyć, że przepisy są w większości bardzo szybkie do przygotowania. Smaczny posiłek sprzyjający zdrowiu stawów można przygotować już nawet w 10 minut.

Książkę S.O.S dla stawów warto polecić specjalistom, osobom chorym, a także członkom ich rodzin. Treści, które autorki zawarły w książce z pewnością poszerzą wiedzę i horyzonty wielu osób. Przepisy i rady w niej zawarte niewątpliwie przyczynią się do zmiany nawyków oraz stylu życia nie tylko pacjentów, ale także ich rodzin. A przecież ważne jest, aby cała rodzina była szczęśliwa i mogła mieć uniwersalną dietę. Wszystkie potrawy zawarte w książce mogą być spożywane również przez osoby zdrowe. Prezentowana przeze mnie książka jest bardzo uniwersalna. Co więcej, przepisy zawarte w książce zadowolą zarówno miłośników tradycyjnych potraw, jak i tych, którzy lubią eksperymentować w kuchni. Moją uwagę zwróciły takie przepisy takie jak: zupa tajska z indykiem, tiramisu z gorzką czekoladą i wiśniami, budyń z kaszy jaglanej z wanilią i mango, placuszki ziemniaczane z pieczarkami, cebulką i tymiankiem czy kotleciki z zielonym groszkiem. Brzmi pysznie, a jak pięknie prezentuje się na talerzu… 🙂

mm

Autor: Wioleta Stefaniak

mgr Wioleta Stefaniak – dietetyk w zespole Alianta, absolwentka dietetyki w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie oraz filologii niemieckiej we Wszechnicy Polskiej Szkole Wyższej. Aktywna uczestniczka wielu projektów, konferencji i szkoleń z zakresu dietetyki oraz żywienia. Jej praca magisterska została wyróżniona w konkursie na najlepszą pracę licencjacką i magisterską. Cały czas poszerza swoje horyzonty. Członek Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej. W wolnych chwilach pije dobrą kawę, czyta książki, zgłębia tajniki szydełkowania i ogląda programy kulinarne.